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STEP

400 kcal brûlées
45

minutes

Des chorégraphies réalisées sur une plateforme qui permet de travailler l’endurance tout en s’amusant !

C’est le cours idéal pour galber vos cuisses et vos fesses !

Choisissez votre niveau de départ parmi ceux proposés (comme l’école du step) puis progressez en passant au niveau supérieur

Image
Jeudi
18h30-18h45
Intensité Cardio
Intensité Musculaire
Niveau

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