CYCLING

UN VELO, DU CARDIO  LE COURS FUN !

Le cours avec un vélo “indoor” qui allie force, puissance & vitesses !

Des musiques variées, un coach motivant qui vous permettra d’atteindre la ligne d’arrivée facilement et de dépasser vos limites.

Ce cours existe également en format ” école”, c’est à dire qu’il vous permettra de poser les bases de ce cours ludique et efficace

A PROPOS DU CYLCIING

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45

Minutes

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400

Calories

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2

Intermediaire

LES BIENFAITS DU CYCLING

Améliore le cardio

libère les stress

brûle les calories

Le fun en +

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