Espace Cardio
L'espace
cardio
espace cardio connecté
Notre espace cardio vous propose un matériel dernière génération pour varier vos séances et booster votre motivation. Les rameurs connectés “aviron” offrent une expérience réaliste, idéale pour solliciter le haut et le bas du corps tout en améliorant votre endurance. Les vélos interactifs “Espresso” transforment votre entraînement en véritable challenge grâce à des parcours virtuels ludiques et stimulants. Vous trouverez également des elliptiques pour un travail complet sans impact, ainsi que des tapis de marche et de course pour développer votre cardio à votre rythme. Un environnement moderne et motivant, accessible à toutes et tous.
Circuit Silhouette
Découvrez notre circuit silhouette, un parcours de 11 machines de musculation à air comprimé conçu pour tonifier et remodeler le corps en toute sécurité. Grâce à la résistance pneumatique, chaque mouvement est fluide, progressif et sans à-coups, s’adaptant automatiquement à votre rythme et à votre force. Accessible à toutes, cette méthode efficace permet de solliciter l’ensemble des groupes musculaires en un minimum de temps, pour des séances complètes, rapides et motivantes.
CHACUNE SON RYTHME !
Dans notre espace cardio, chacune progresse à son propre rythme. Rameurs connectés, vélos, elliptiques ou tapis de marche : nos coachs diplômés vous guident et vous conseillent selon vos objectifs – qu’il s’agisse de perdre du poids, améliorer votre endurance, raffermir votre silhouette ou simplement rester en forme. Vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé pour transformer chaque séance en un moment efficace, motivant et adapté à vos besoins.
