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MINI TRAMPOLINE

175 kcal brûlées
45

minutes

Il s’agit d’un cours hyper ludique réalisé à l’aide de mini-trampolines .

Attention , vous risquez de vous renforcer musculairement, d’améliorer votre potentiel cardiovasculaire t respiratoire! No choc, no traumatisme, ce cours améliore la proprioception !

cours collectifs le trampoline
MARDI
19H30-20H00
SAMEDI
11H00-11H45
Intensité Cardio
Intensité Musculaire
Niveau

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